Descripción –
Son de origen 100% natural, lo que le ofrece la mejor calidad y un producto libre de adulteración. Sazonadas con sabores muy apreciados, estas Makhanas han sido seleccionadas para hacerte saborear una combinación perfecta de salud y sabor en cada crujido.
Beneficios de salud –
- Excelente fuente de nutrientes: Las makhanas son una excelente fuente de varios nutrientes importantes y son una excelente adición a una dieta saludable y completa. Contienen una buena cantidad de carbohidratos en cada porción y también son ricos en varios micronutrientes, incluidos calcio, magnesio, hierro y fósforo.
- Rico en proteínas y fibra: Agregar Makhanas a su dieta es una excelente manera de aumentar su ingesta de proteínas y fibra, los dos nutrientes clave que pueden beneficiar la pérdida de peso. Se ha demostrado que las proteínas, en particular, reducen los antojos de comida y ayudan a regular el apetito. Mientras tanto, la fibra se mueve lentamente a través del tracto digestivo para que te sientas lleno durante el día.
- Índice glucémico bajo: El índice glucémico indica qué tan rápido se absorbe el azúcar en la sangre. Un IG más alto aumenta el nivel de insulina, lo que a su vez aumenta el nivel de azúcar en el cuerpo y, por lo tanto, no se recomienda que un paciente diabético lo consuma. Mientras que los Makhanas tienen un IG más bajo, lo que significa que el azúcar tardará un tiempo en absorberse en la sangre y, por lo tanto, es mucho más seguro para un paciente diabético.
- Fortalece los huesos: las makhanas son ricas en calcio. El calcio mejora la salud de los huesos y los cartílagos, lubrica los huesos y las articulaciones y previene las enfermedades óseas degenerativas. Consuma Makhanas diariamente con leche para mejorar la salud y densidad ósea.