Semillas de Albahaca | Basil Seeds | Tukmaria 100g Khana Khazana Khana Khazana

ESCRIPCIÓN-
Las semillas de tukmaria (ocimum basilicum) también se conocen como tukham malanga. Son semillas sagradas en muchos países asiáticos, por sus excepcionales cualidades.
Parecen semillas de sésamo pero son negras. El tipo que come generalmente proviene de la albahaca dulce, Ocimum basilicum, que es la planta que se usa comúnmente para sazonar los alimentos. Por esta razón, las semillas se conocen típicamente como semillas de albahaca dulce. También tienen muchos otros nombres, incluidas las semillas de sabja y tukmaria.

LOS BENEFICIOS PARA LA SALUD –

• Ayuda en la digestión : las semillas de albahaca se usan comúnmente para aliviar el malestar estomacal. Debido a sus efectos carminativos, es eficaz para tratar trastornos digestivos como calambres estomacales, flatulencia, estreñimiento, deposiciones irregulares e indigestión.
• Trata los resfriados : otro beneficio de las semillas de albahaca es que también alivian la gripe, la fiebre y el resfriado. Dado que tiene efectos antiespasmódicos, puede ayudar a tratar la tos ferina. De hecho, tulsi es el ingrediente principal de muchos expectorantes y jarabes para la tos.
• Cura trastornos respiratorios  : La hierba es útil en la cura de enfermedades respiratorias, según estudios recientes. Una mezcla de la hierba, con jengibre y miel es un remedio para el asma, la tos, el resfriado, la gripe y la bronquitis. Simplemente hervirlo en un vaso de agua y consumirlo.
• Calmante del estrés : el consumo de semillas de albahaca tiene un efecto estimulante en el estado de ánimo y, por lo tanto, es beneficioso para aliviar la fatiga mental, la tensión nerviosa, la melancolía, la depresión y la migraña. Debido a su efecto calmante, se usa comúnmente con fines de aromaterapia, brindándole claridad y fortaleza mental.
• Bueno para infecciones de la piel : las semillas de albahaca se trituran en aceite para ayudar a tratar infecciones como heridas, cortes, infecciones de la vejiga, infecciones de la piel, etc.

VALORES NUTRICIONALES –

• Energía (Kj) – 1497.87Kj
• Energía (Kcal) – 358Kcal
• Grasa: 8,2 g
• De los cuales saturados – 0g
• Carbohidratos: 57,32 g
• De los cuales azúcar – 0g
• Proteína: 13,75 g